Information und Anmeldung zum Kurs


 

Kinder-Yoga ( 6- 11 Jahre)

     Kurs-Nr.: Y30111-R
Fachbereich: Gesundheit
Ort: Reichenbach bzw. den angegebenen weiteren Unterrichtsorten
 
Spielerisch lernen sich Kinder besser kennen, erfahren "Lebensrhythmus", Ausgeglichenheit, bauen Aggressionen ab, krftigen die Muskeln und inneren Organe und entwickeln ein natrliches Selbstwertgefhl. Yoga kann helfen, Schulstress, Leistungsdruck, berforderungen und Entwicklungsverzgerungen entgegenzuwirken. Teens knnen in der oftmals nicht leichten Phase der Pubertt ihr Gleichgewicht wiederfinden. Bereits nach 12 bungseinheiten knnen Beweglichkeit und Konzentrationsfhigkeit deutlich ansteigen. Einmal begonnene Kurse sollten regelmig fortgesetzt werden. Die Kurse beinhalten Fantasiegeschichten, Traumreisen, Krper-, Entspannungs- sowie Atembungen und vieles mehr. Yoga trgt damit wesentlich zu umfassender Gesundheit bei.
 
Dauer: 24 UE (12-mal 2 UE/Woche)
Beginn: nach Voranmeldung, dienstags, 15:30 - 17:00 Uhr
Kosten: 72.00 €