Information und Anmeldung zum Kurs


 

Pilates fr Fortgeschrittene

     Kurs-Nr.: X30102-A
Fachbereich: Gesundheit
Ort: Rodewisch bzw. den angegebenen weiteren Unterrichtsorten
 
Das Ganzkrpertraining kombiniert Atemtechnik, Kraftbungen, Koordination und Stretching. Krper, Geist und Seele kommen in Einklang. bungen, zentriert um das Powerhouse, verbessern die Haltung, strken den (Arbeits-) Alltag.
 
Dauer: 24 UE (18-mal 60 Minuten/Woche)
Beginn: 09.01.2017, montags, 17:00 - 18:00 Uhr und 18:00 - 19:00 Uhr und 11.01.2017, mittwochs, 16:30 - 17:30 Uhr
Kosten: 72.00 €
 
Info: Ort: Auerbach