Information und Anmeldung zum Kurs


 

Hormon-Yoga - Ein Wochenendangebot fr Mdchen und Frauen

     Kurs-Nr.: Y30101-R
Fachbereich: Gesundheit
Ort: Reichenbach bzw. den angegebenen weiteren Unterrichtsorten
 
Dieser Schnupperkurs am Wochenende fhrt Frauen in die Anwendung und Wirkungsweise von Hormon-Yoga ein. Ausgewhlte Atemtechniken, Krperbungen und Meditationen knnen dazu beitragen, die krpereigene Hormonbalance auf natrliche Weise positiv zu beeinflussen. Somit knnen Wechseljahresbeschwerden oder Beschwerden in der Pubertt vorgebeugt oder abgeschwcht werden. Hormon-Yoga basiert auf den Erkenntnissen der brasilianischen Psychologin und Philosophin Dinah Rodrigues, die mit dem Buch Hormon-Yoga ein Standardwerk zum Thema geschrieben hat. Ziel der Veranstaltung ist die Einfhrung in die Grundzge des Hormon-Yoga und dessen bungen.
 
Dauer: 150 Minuten, (eine Veranstaltung)
Beginn: auf Anfrage, nach Voranmeldung, ein Samstag, 10:00 - 13:00 Uhr
Kosten: 12.00 €