Information und Anmeldung zum Kurs


 

Zumba-Fitness

     Kurs-Nr.: Y20901-A
Fachbereich: Kultur
Ort: Rodewisch bzw. den angegebenen weiteren Unterrichtsorten
 
Zumba-Fitness lebt nur in der Gemeinschaft und ist eine Kombination aus Tanz, Fitness und Party. Hlt Krper,
Geist und Seele fit. Herz und Kreislauf werden gestrkt und Muskeln von Bauch, Beinen, Po, Armen und Krpermitte aufgebaut. Im Kurs wird besonders auf gesundheitsorientierte Vermittlung geachtet (Ganzkrpertraining, Strkung des gesamten Muskelapparates). Der Kurs wirkt stressabbauend und strkt Sie fr den beruflichen Alltag.
 
Dauer: 12 UE (9-mal 60 min/Woche)
Beginn: 12.09.2017, mittwochs, 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Kosten: 42.00 €
 
Info: Bitte mitbringen: bequeme sportliche Kleidung, leichte Trainings- oder Laufschuhe, Getrnk Kursort: Auerbach